GIMNASIA RITMICA
Gimnasia Rítmica
La gimnasia rítmica es un deporte en el cual se combina la danza y el ballet.
Los ejercicios se van adecuando a un ritmo; es decir, distribuyendo las notas musicales de acuerdo con un compás determinado en cada ejecución.
Estas actividades están pensadas para, no sólo darle fuerza al cuerpo; sino que muestran belleza plástica y artística en cada movimiento. En nuestro pueblo, se practica este tipo de gimnasia. Los martes y jueves en el Polideportivo Municipal realizamos unas clases de Gimnasia Rítmica que imparte una monitora que se llama Mariló; que nos enseña los ejercicios básicos.
Dentro de esta modalidad existen cuatro tipos de aparatos que son:
- Cuerda
- Aro
- Pelota
- Mazas
Lo primero que hacemos es un calentamiento, luego realizamos un juego, posteriormente ejercicios de suelo para acabar con doblepaso.
En un primer nivel están las gimnastas de suelo.Transcurrido un año de preparación se pasa a la modalidad que cada gimnasta elija. Os animamos para que acudáis a vernos y si te interesa puedes unirte a nuestra afición, poco a poco. Verás que sano y divertido.
14 comentarios
natalia -
HAGO ARO
EL AÑO PASAO
ICE CONJUNTO ALEVIN MANOS LIBRES EN LA RIOJA Y GANAMOS BRONCE Y PLATA
Y INDIVIDUAL GANE DIPLOMA Y BRONCE
TENGO 3 MEDALLAS 1 DIPLOMA Y 1 COPA
BSS
Celia 5º A -
Alejandro -
alberto 4ª -
alberto 4ª -
D.Manuel -
alberto 4ª -
Valeria 4º A -
Antonio M. 4º a -
Lorenzo4ºa -
sandra -
D. Manuel -
Carmen 4ºa -
Yo me pongo el pie en la cabeza. CHAO.
paco -